本日から後期のウォーキング教室が始まりました！

期間は９月１５日～１２月８日です。

前期とは違い暑さも和らぎ絶好のウォーキング日和でした。

最初に開講式を行い、１時間講義を行いました。

その後、ラジオ体操などを行い、競技場内のトラックをウォーキングしました。

これから涼しくなり、スポーツの秋です。

今回は全１２回ですが、ガンバって下さい。　(^^)

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