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ウォーキング教室（後期）を開講致しました！

ウォーキング教室は、

はじめの一時間、ウォーキングについて

正しい知識を身につけて頂くため、

講師の先生から講義を受けます！

その後、グラウンドに出て、準備体操をして

実際にウォーキングしていきます(^^)

皆さん、颯爽とウォーキングを行っていました(*^_^*)

スポーツの秋！！

運動しやすい季節になってまいりました♪

気持ちいい風を感じながら

全１０回頑張っていきましょう☆

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